Ингредиенты:

  • 120г рыбы,
  • 5г муки,
  • 40г моркови,
  • 40г лука,
  • 40г грибов,
  • 75г соуса.

Рецепт: Обработанную рыбу разделать на филе, нарезать на куски, посолить, поперчить, обвалять в муке и , обжарив с 2 сторон, уложить в сотейник. Добавить нарезанные соломкой пассерованные морковь, лук, грибы, залить томатным соусом, закрыть и довести до кипения.

загруженное (1)